もち米(糯米、もちごめ、もちこめ、もちよね、もちまい)とは、粘り気の多いコメの一種類である。、近年は餅米とも表記される。糯(もちごめ、もち)ともいう。粘り気が少ないコメは粳米(うるちまい、うるごめ)、粳(うるち、うる)という。
主に日本、朝鮮半島、中国、フィリピン、タイ王国、ラオス、インドネシア、インド、ベトナム、ミャンマーなどで栽培されている。タイのイーサーン地方やラオスでは主食とされ、ラオスではコメの生産量割合の85%を占める。照葉樹林文化に属する地域では、しばしばハレの食材としての役割を持つ。
日本においてのコメの生産量割合では全体の3% - 5%程度となっている。また、その中でも主食として用いられるうるち米と比べて陸稲が占める割合が大きい。
うるち米は主要部位の胚乳が淡い半透明であるが、もち米の胚乳は白く不透明である。東南アジアではインディカ種(長粒種)のもち米が多く栽培され、果皮の黒い黒米のもち米もある。
栄養となる澱粉の成分でもうるち米にはアミロペクチンの他にアミロースという成分が2割ほど含まれているが、もち米では、ほとんどがアミロペクチンのみとなっており、このアミロペクチンがもちの粘り成分であるため、もち米は蒸してつくと強く粘るのである。ただし栄養学的には「うるち米」との差はほとんどない。
なお、うるち米でも、炊いた米をお湯に漬けてアミロースを抜き、再び蒸してつくと「たがねもち」という餅にすることが出来る。
もち米は赤飯、おこわ、中華風のちまきに用いたり、搗き餅や練り餅にするだけでなく、粉砕して白玉粉や道明寺粉などに加工した上で、あられや団子などの菓子原料に使用する。
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もち米ちゃんの意味不明な呟きスキだよ(∩^o^)⊃━☆゚.*・
@kumamichi 動画では食紅と甘納豆入れてるだけだったんで、作れそうな気もします。が、もち米がもったいないので自分は作りませんが・・・
靴のこと考えながらたけのこ調理中。だしをとるのに一時間、もち米ひたすの一時間、手間のかかるたけのこごはん作成。
パソコンゲームをしていたのですが、眠くなってきました。15時前後には食材の配達があります。今日の昼食はもち米を少し混ぜて、昨夜煮ておいた小豆を入れて小豆ご飯を炊きました。しゅん2も食べてくれたらいいけどなと思っています。見た目でも食べない時がありますから。
今年はもち米作るおー\(^O^)/
もち米いっぱい いっぱい。
もち米 http://t.co/sCYGFxzA http://t.co/e5VQUJCS
RT @farm_sengoku: 北海道の露地物はこれからが旬!グリーンアスパラガスのご注文受付を開始しました。http://t.c... #shukakunow #farm_sengoku 【北海道】(もち米・アスパラ)
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もち米と牛カレー+野菜炒め。 http://t.co/DqifDJYb
@rinto_a_bot 大丈夫、もち米ならここにあるよ
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